Unos lápices de colores…….

Con un poco de tiempo, unos lápices de colores y un papel para pintar.

Es lo único que necesitamos para una sesión de relajación. Adentrarse en el dibujo, darle el color que queramos, la forma el estilo….

Todo, solo nuestro

Plasmar en un papel la rabia, la tristeza, la alegría…..las emociones, todas las emociones hay que vivirlas, porque son nuestras.

Os dejo un par de dibujos, de esta semana, la cual han sido mi terapia, para unas semanas de mucho estrés.